Sentidos da Vida

Quantas vezes ao caminhar, vamos pensando no futuro ou no que passou.
Remoendo algo ruim que alguem disse ou fez.
Entao: Mude de actitude.
Caminhe, observe os sons ao seu redor: como de passaros. Sinta os perfumes das arvores. Respire profundamente, encha os pulmoes de ar e note o frescor a alegria.
Centrar-se no que podes controlar, isso é um fator de exito. Tudo resto esquece.
Viver no presente, ter confiança, automaticamente lhe llevará a um estado de alegria de viver.