Gengibre:

Um  analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico
aí na sua casa ! Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeira.
Esse analgésico se chama GENGIBRE.
Durante séculos o Gengibre tem  sido usado em toda a Ásia para tratar dores
nas  articulações, resfriados e até mesmo indigestão.
O  Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para
condições inflamatórias como a osteoartrite.
Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas
como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate  a inflamação.
Um desses compostos abaixa os  receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias,
tais como o  ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos  colaterais.
Assim, se a sua intenção é  eliminar esses analgésicos, passe a consumir o  Gengibre.
 
Isso vai estimular a  circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.
Beber chá de gengibre: É muito  fácil. O gosto é ótimo. E cura
 
Aqui está  uma receita usada pelo Dr. Al  Sears:
* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aprox. 5cm de gengibre descascado e cortado em fatias;

* Limão e mel a gosto. Se  preferir, use laranja no lugar do limão.

Procedimento:
Ferva a água numa panela com  fogo alto.
Assim que começar a fervura adicione as  fatias de Gengibre,
deixe em fogo baixo, cubra  a panela para que os vapores não saiam
e  deixe fervendo por aproximadamente 15  minutos.
O chá está pronto!
Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou  laranja.

Um boa dia de Ameba de lá.

Preparando o futuro

Muito já ouvimos falar do poder que temos em nossa mente. Verdade?

Entao começamos já. Cada manha sente tranquilamente e comece a escrever todas aquelas imagens que veem na sua cabeça sobre o seu dia alegre e pessoas que te procuram para pedir conselhos. Coloco aquelas ideias como se ja fossem concretizadas.

Comece com a descreiçao detalhada de uma viagem a um pais dos seus sonhos, pense em cada detalhe, o local por onde caminha, a comida que degusta, o vento no rosto. Pensei em suas maravilhosas roupas, a leveza do ser, a felicidade da alma. Tudo isso regado com a alegria de estar compartindo esta viagem ao lado de uma pessoa super agradável, que te dá ideias, é alegre, feliz. Juntos conhecendo as lojinhas, comprando lembranças aos amigos e isso com muito dinheiro na carteira, proveniente de um salário bem merecido, onde na empresa todos te gostam, te admiram e que tu cumpre com seus objetivos de uma maneira super prazeirosa.

Cada dia, escreva, de alas a sua imaginaçao, esto fará com que o universo se coloque a trabalhar para que estes pensamentos venham a se realizar quando voce menos o esperar.

Agradeça e perceba as dadivas da vida em cada instante e ao menor pensamento negativo, busque um lugar na memoria que te traga alegria, uma lembrança boa, um abraço de alguem que te valora, se amarre a esto e se puder coloque se a caminhar.

Um bom dia da Ameba de Lá.