Saúde é sempre muito interessante !!!

by 13:02 1 comentários




O resumo do vídeo é:

Somos 70% água e as celulas num ambiente “Alcalino” estão protegidas. O que quer dizer que:
Quanto mais ácido está nosso corpo, mais propícios estaremos a ficar doente. Lembrar que o cancêr se desenvolve no meio ácido. A raiva causa acidez.
O que fazer? Melhorar a alimentaçao, conhecendo o que se come e equilibrar as refeiçoes.
3/4 partes alimentos alcalinos e 1/4 parte acidos.
Para isso temos que saber a tabela de alimentos alcalinos e alimentos acidos:  Agora aqui um parentesis.
Adivinha só quais são os alimentos ácidos: pão, arroz, feijao, carne, café, leite, etc.
Entendemos a mensagem verdade?
A grande notícia é que podemos mudar se queremos ser melhores. Proponho a partir da próxima comida lembrar do equilíbrio “Alcalino x Ácido”.
Alcalinos                            Ácidos
Lentilha                              Pao (trigo)
Espinafre                           Arroz
Brocolis                              Feijao
Maçã                                  Carne
Pera                                    Café
Beterraba                          Chocolate
Cenoura                             Aves
Laranja                               Pescado
Limao (sim)                       Açúcares
Kiwi                                     manteiga
Abobora                             margarina





Ema Sab

Developer

Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Curabitur blandit tempus porttitor. Vivamus sagittis lacus vel augue laoreet rutrum faucibus dolor auctor.

Um comentário:

  1. Oi Ameba de Lá
    E nesta história como eu fico se sou fâ dos dois:
    Alcalinhos X Ácidos?
    Beijos
    Ig.

    ResponderExcluir